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Necesitas un plan para gestionar tus emociones durante una crisis financiera Llorar y desesperarte cuando pierdes tu trabajo o te roban o chocas el carro sin seguro o te enfermas grave sin seguro médico ... es solo una reacción natural pero al fin y al cabo un outlet ... no es un plan... los problemas de dinero deben tener un plan acorde con tu propósito de vida para evitar caer en el victimismo y muchas veces reaccionar con desespero ... no es lo mejor para ti, tus amigos y tus familiares ... debes actuar pro-activamente Sin juzgarte o maltratarte a ti ni a otros en el hiper-perfeccionismo ... ya que todos nos equivocamos y para todo hay solución siempre Escoge una herramienta de apoyo para gestionar tus emociones ✔️chocolate ! Serotnina ! ✔️ejercicio ✔️meditar ✔️manzanilla ✔️masajes ✔️dormir Si 24 a 72 horas de pausa son vital para recuperar la estabilidad emocional. No te disgustes si los amigos no quieren absorber la negatividad de tus emociones, ellos tienen también sus propias batallas y debes comprender y respetar su espacio y su energía